sábado, 5 de enero de 2013
Desde el Blog Focus queremos pedir disculpas a aquellos que nos siguen por el tiempo de ausencia que ha sufrido este sitio, debido, como no a las vacaciones navideñas.
Compromisos familiares, regalos, felicitaciones... estos días se convierten al menos una vez al año, para dedicarlos al prójimo y no a nosotros mismos, y no sin desacuerdo por parte de la mayoría he de añadir.
En estos días también se suele hacer algo que parece haber tomado forma de ritual, junto con las uvas y las campanadas (Aquí en España, en otros países con sus respectivas tradiciones) También echamos la vista atrás, hacemos balance del año pasado y nos marcamos propósitos para el siguiente.
¿Pero es eso correcto?, marcar objetivos puede ser un lastre para nosotros más que un beneficio si no se hace correctamente.
Veréis, esta es la forma como yo lo veo:
Hay 3 maneras de marcarse objetivos, una de ellas utiliza el tiempo psicológico, la otra el tiempo cronológico, y la tercera es la ausencia del tiempo. Solo mediante una de ellas conseguiremos nuestros propósitos.
Tiempo psicológico:El tiempo psicológico es aquel que utilizamos para ponernos escusas y así no sentir la culpabilidad por no ponernos en acción inmediatamente.
Esto es debido al ego, el cual es tremendamente creativo a la hora de buscar vías de escape para así eludirnos del enfrentamiento a la realidad.
Pongamos por ejemplo el caso de un fumador que se propone dejarlo en el año que entra, su actuación en el tiempo psicológico sería ésta: TENGO QUE DEJAR DE FUMAR, ES MALO PARA MI SALUD. ESTE NUEVO AÑO LO DEJARE, PERO CUANDO? MAS ADELANTE.
Al ponerse como meta "mas adelante" no se está comprometiendo realmente a nada, la verdad es que el tiempo no existe, no podemos ir al mañana ni al ayer, asi que solo hay una forma de que este fumador deje el tabaco.
TIEMPO CRONOLÓGICO: El tiempo cronológico es aquel del cual no podemos escapar, no podemos evitar pues basamos nuestro día a día en el, "mañana a las 8 en punto empiezo a trabajar, he de ir a buscar a los niños del colegio a las 15 horas, he quedado con marta a las 20 horas..." sin embargo es un tiempo guía, un tiempo al que no podemos dejar nuestros asuntos pendientes pues sucederá igual que con el tiempo psicológico, no será mas que una falsa ilusión creada por el ego para enfrentarnos a la realidad.
AUSENCIA DEL TIEMPO: La ausencia del tiempo o el no-tiempo es la toma de conciencia de que el tiempo no es real, no existe pasado ni futuro, solo una referencia para guiarnos que es el tiempo psicológico, pero que tampoco es real, no podemos viajar al futuro ni al pasado, y si lo hiciéramos lo convertiríamos inmediatamente en el presente así que tampoco existirían.
Si eres plenamente consciente de ello te darás cuenta de que el único tiempo del que posees es el ahora, y es en él donde convergen todas las cosas que suceden en tu vida, desde que naces hasta que mueres, por lo tanto si has marcado propuestas para un nuevo año y quieres que se hagan realidad, propóntelas desde la perspectiva del ahora, de ese modo te aseguraras el triunfo.
EJEMPLO: quiero dejar de fumar, lo dejo AHORA, ya soy no fumador, no mañana ni la semana que viene sino AHORA.
no te preocupes por si conseguirás tus objetivos, céntrate por hacer de cada día un día para trabajar en ello a fondo y los resultados llegaran cuando menos lo esperes.
En próximas entradas hablaremos de un libro consiguió llamar la atención de miles de personas de todo el mundo y que, a pesar de mi opinión personal sobre el enfoque que éste da, creo que es un libro muy recomendable.
Os deseamos un año de felicidad y objetivos cumplidos.
Compromisos familiares, regalos, felicitaciones... estos días se convierten al menos una vez al año, para dedicarlos al prójimo y no a nosotros mismos, y no sin desacuerdo por parte de la mayoría he de añadir.
En estos días también se suele hacer algo que parece haber tomado forma de ritual, junto con las uvas y las campanadas (Aquí en España, en otros países con sus respectivas tradiciones) También echamos la vista atrás, hacemos balance del año pasado y nos marcamos propósitos para el siguiente.
¿Pero es eso correcto?, marcar objetivos puede ser un lastre para nosotros más que un beneficio si no se hace correctamente.
Veréis, esta es la forma como yo lo veo:
Hay 3 maneras de marcarse objetivos, una de ellas utiliza el tiempo psicológico, la otra el tiempo cronológico, y la tercera es la ausencia del tiempo. Solo mediante una de ellas conseguiremos nuestros propósitos.
Tiempo psicológico:El tiempo psicológico es aquel que utilizamos para ponernos escusas y así no sentir la culpabilidad por no ponernos en acción inmediatamente.
Esto es debido al ego, el cual es tremendamente creativo a la hora de buscar vías de escape para así eludirnos del enfrentamiento a la realidad.
Pongamos por ejemplo el caso de un fumador que se propone dejarlo en el año que entra, su actuación en el tiempo psicológico sería ésta: TENGO QUE DEJAR DE FUMAR, ES MALO PARA MI SALUD. ESTE NUEVO AÑO LO DEJARE, PERO CUANDO? MAS ADELANTE.
Al ponerse como meta "mas adelante" no se está comprometiendo realmente a nada, la verdad es que el tiempo no existe, no podemos ir al mañana ni al ayer, asi que solo hay una forma de que este fumador deje el tabaco.
TIEMPO CRONOLÓGICO: El tiempo cronológico es aquel del cual no podemos escapar, no podemos evitar pues basamos nuestro día a día en el, "mañana a las 8 en punto empiezo a trabajar, he de ir a buscar a los niños del colegio a las 15 horas, he quedado con marta a las 20 horas..." sin embargo es un tiempo guía, un tiempo al que no podemos dejar nuestros asuntos pendientes pues sucederá igual que con el tiempo psicológico, no será mas que una falsa ilusión creada por el ego para enfrentarnos a la realidad.
AUSENCIA DEL TIEMPO: La ausencia del tiempo o el no-tiempo es la toma de conciencia de que el tiempo no es real, no existe pasado ni futuro, solo una referencia para guiarnos que es el tiempo psicológico, pero que tampoco es real, no podemos viajar al futuro ni al pasado, y si lo hiciéramos lo convertiríamos inmediatamente en el presente así que tampoco existirían.
Si eres plenamente consciente de ello te darás cuenta de que el único tiempo del que posees es el ahora, y es en él donde convergen todas las cosas que suceden en tu vida, desde que naces hasta que mueres, por lo tanto si has marcado propuestas para un nuevo año y quieres que se hagan realidad, propóntelas desde la perspectiva del ahora, de ese modo te aseguraras el triunfo.
EJEMPLO: quiero dejar de fumar, lo dejo AHORA, ya soy no fumador, no mañana ni la semana que viene sino AHORA.
no te preocupes por si conseguirás tus objetivos, céntrate por hacer de cada día un día para trabajar en ello a fondo y los resultados llegaran cuando menos lo esperes.
En próximas entradas hablaremos de un libro consiguió llamar la atención de miles de personas de todo el mundo y que, a pesar de mi opinión personal sobre el enfoque que éste da, creo que es un libro muy recomendable.
Os deseamos un año de felicidad y objetivos cumplidos.
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